• 1

Метки

психология практическое обучение дуальность личная сила сохранение энергии цивилизация Майя 2012 майя защита природы мужчина и женщина саморазвитие прыжок в другое я древние цивилизации духовные традиции тольтек Виктор Санчес традиции мексики тональ индейцы Мексики традиция тольтеков Сергей Рословец самостоятельно встреча с неизвестностью шаманизм похороны воина тренинг инлакеш индейская церемония система длинного счета Майя медитация изменение своей судьбы святая земля пейот календарь сталкинг тренинг-погружение защита культуры темаскаль избавление от вредных привычек совершенствование личности духовные практики онлайн-тренинг индейское знание дон Хуан осознание своих ограничений кинам самозакапывание сновидение фиктивные тренинги ацтеки темный ритрит уверенность в себе путешествия сотворение мира мастер-класс шаман мезоамерика сказки о силе моделирование будущего Пополь Вух поиск видения заочный тренинг смысл жизни перепросмотр внутренний критик Вирикута древние мифы священное место Мексика тенсёгрити коучинг духовное путешествие духовный поиск консультирование права коренных народов мастерская внутренняя сила Карлос Кастанеда проблемы коренных народов не-делание внутренний ребёнок индейская баня инициация личностный рост остановка внутреннего диалога выжившие тольтеки кетцалькоатль индейцы древние знания заочная программа обучения впечатления участника силы природы анти-анропология шаги к свободе нагваль конец света индейский ритуал семинар

Вопрос - вот например список
1.Юра
2.Маша
3.Ника
...
7.Маша
...
15.Маша
Ну так эту Машу пересматривать каждый раз по списку, или один раз но все встречи?

Порядок выбора событий не важен. Необязательно следовать списку от первого пункта до последнего. Можно перепросмотреть сначала все события, связанные с одним человеком, потом перейти к следующему и т.п.

Если события - однотипные - то можно их охватить и все вместе за раз.

Очевидно, что самые энергозначимые события из памяти вытеснены и в список не попали. Кто какие знает техники для того чтобы помочь всплыванию таких вот событий на поверхность (помимо намеревания изо всех сил)?

Сам по себе перепросмотр открывает такие события. То есть всё, что надо - это идти по списку, и в какой-то момент возросший уровень энергии и постоянное стимулирование памяти вскроет тщательно запрятанные в подсознании воспоминания о событиях, о которых в момент составления списка даже и не подозревал... И дальше надо лишь переключиться на перепросмотр этих событий. Другие техники (косвенные) - это стимулироватьпамять ассоциациями. Например, приехать в город/место, с которым много чего связано в прошлом, и побыть в нём, дав воспоминаниям активизироваться. И т.п.

Во время ПП дошла до события, до этого хорошо проработанного на трехдневном интенсиве по перепросмотру - тогда пришло новое осознание, стереотип был впоследствии снеделан - все как надо, в общем. И вот решаю в порядке эксперимента взяться за него еще раз - и понимаю, что оно не только "пустое" эмоционально, как Сергей говорил, я просто не помню о чем шел тогда разговор! Взялась за еще один проработанный разговор - та же картина. Перепросмотренные события, где разговор - не единственное наполнение, где есть за что зацепиться помимо слов - кое-как припоминаются - обстановка и тэдэ. Вопрос скорее из разряда "это любопытно", тк перепросматривать все равно надо, и получается это только так, так получается, но все-таки - это хороший симптом или не очень?%)))

Да, есть такой побочный эффект. Похоже на склероз :))) Событие становится настолько неважным (если оно добросовестно перепросмотрено), что практически полностью стирается из поверхностной памяти, и вспомнить его требует зачастую значительных усилий. Чтобы совсем не потеряться в настоящем, помогает дневник перепросмотра.

Начала списки писать, отдельную животрепещащую тему выбрала, а полезло из всех щелей :) Списки превратились в хаос переплетенный во времени и между людьми. Последние события тянут прошлое и наоборот, столько связей всплыло за 2 дня... М-да-а-а-а без комментариев :) Вопрос: "Правда можно не заморачиваться со списками (в смысле хронологию восстанавливать, структурировать...) а пересматривать как пойдет в режиме предельной текучести? :) Или есть смысл в этих списках чётко составленных?"

В перепросмотре один из главных элементов - самодисциплина. Никакое "нормальное" эго не будет заниматься этим муторным, болезненным и утомительным делом за просто так. Так что пинки, пинки и ещё раз пинки. Попутно можно выяснить все заградительные барьеры эго. Например - постараться привести себя самого в замешательство, заболеть, найти более интересное занятие и так далее.

Выход прост - дать себе конечный срок на составление списка и приведение его в порядок. До конца следующей недели, например. И кровь из носу этому сроку следовать. Как бы тяжело или непонятно или муторно не было. Ибо это всё есть уловки эго. По окончании срока сразу начинать перепросмотр - не зависимо от того, каким "несовершенным" кажется список. Просто ДЕЛАТЬ и всё...

Сергей, как, ну точнее по какому признаку, составлять «рабочие» списки из, всех записанных событий. Ведь в общем то изначально существуют некие особенные события, С каких событий лучше начинать в первые дни?, с 'простых', что бы втянуться в процесс.

В принципе, на этапе перепросмотра мы работаем с эффектом негативных переживаний прошлого на наш текущий способ жизни. А это означает, что выбираются, в основном, болезненные моменты, тяжелые переживания, то, что хотелось бы забыть и больше к этому не возвращаться. Моменты расставаний, стыда, неудач, тяжелых эмоциональных взаимодействий и переживаний.

Но если работать только с этими воспоминаниями, может показаться, что жизнь наша до сего момента только из этого и состояла. Тяжело это всё ворошить.

А потому для равновесия берется другая категория - позитивные события из нашей жизни. Моменты целостности, счастья, радости и т.п. И весь список "разбавляется" таким образом. Равновесие очень важно.

А далее - для сеансов перепросмотра вначале лучше выбирать действительно более лёгкие события, оставив самые "сложные" и тяжелые на тот момент, когда и навыков в перепросмотре будет побольше, и энергии.

И помни - в процессе выполнения перепросмотра всплывет ещё много того, о чем на этапе составления списка даже и не подозревал.

Так все таки, как отнестись например к такому событию: зимой ребята кидались снежками в окна школы, что случается думаю каждую зиму (усугубим ситуацию – разбили окно), никого не наказали, всем было весело. Вроде ничего особенного для пересмотра нет, но таких событий – «ничего не значащих» всплывает множество как с ни поступать? Просто отбрасывать?

Если так каждый день развлекались :), то можно и сократить до одного сеанса. А в принципе - можно и перепросмотреть. Ведь неизвестно, что там ещё выплывет. Помнишь разницу между псевдопамятью разума и памятью энергетического тела? То, что может казаться на этапе составления списка неважным, может стать ключом к гораздо более глубоким воспоминаниям.

Но в целом, конечно, акцент надо ставить по критериям, описанным выше.