• 1

Метки

медитация перепросмотр мастер-класс сновидение шаги к свободе майя моделирование будущего традиция тольтеков ацтеки коучинг поиск видения инициация мезоамерика пейот консультирование древние цивилизации силы природы конец света шаманизм сотворение мира личностный рост остановка внутреннего диалога тренинг-погружение мужчина и женщина кинам священное место путешествия защита культуры заочная программа обучения система длинного счета Майя древние знания личная сила Пополь Вух самозакапывание шаман проблемы коренных народов тренинг духовный поиск похороны воина сталкинг тольтек духовные практики внутренний ребёнок прыжок в другое я смысл жизни семинар сохранение энергии дуальность Мексика Вирикута внутренняя сила дон Хуан самостоятельно сказки о силе духовное путешествие индейская баня индейская церемония темаскаль уверенность в себе встреча с неизвестностью впечатления участника фиктивные тренинги тенсёгрити избавление от вредных привычек практическое обучение осознание своих ограничений традиции мексики индейский ритуал календарь древние мифы мастерская кетцалькоатль духовные традиции нагваль Виктор Санчес выжившие тольтеки онлайн-тренинг заочный тренинг не-делание индейцы инлакеш права коренных народов совершенствование личности цивилизация Майя Сергей Рословец изменение своей судьбы психология защита природы индейцы Мексики внутренний критик Карлос Кастанеда святая земля саморазвитие индейское знание 2012 темный ритрит анти-анропология тональ

Уважаемые, Сергей и все, кто посещает этот сайт!
Занимался ночью перепросмотром в ящике (к сожалению, только один час) в точном соответствии с тем, что пишет Виктор Санчес в своей новой книге. Дыхание, проживание, принятие решения и сновидческое не-делание более-менее получались, но вот первоначальный просмотр от третьего лица и такой же просмотр, но с исцеляющим дыханием гораздо хуже. Почему то сложно мне себя увидеть со стороны, в этот момент в голове какой-то туман, т.е. настоящего фильма о прошлом нет, только разрозненные обрывки. Так и должно быть? Эмоции,присущие данным событиям, я вспомнить так и не смог, хотя старался честно прожить то, что было, но на какое-то время я действительно забывал, что я в ящике. По выходе из ящика чувствовал себя более спокойным и даже радостным. Так и должно быть? Собираюсь начать перепросматривать в течении 15 ночей по 6 часов за ночь, т.е. в некое подражание тому, что происходит у Виктора Санчеса в Мексике, но неужели проблема сна действительно решится? У кого есть опыт в этой области самостоятельного перепросмотра в ящике, пишите. Помогите начинающему!

"К сожалению, только один час" - в этом вся суть решения вопроса. Попробовать "всего лишь час" явно недостаточно для сколь-нибудь серьёзных результатов практики перепросмотра. Минимум - это как раз те две недели ночного интенсива, которые проводятся как особенный тренинг по глубокому перепросмотру.

Дело в том, что практика перепросмотра - кумулятивная. То есть постоянные усилия и постепенное продвижение по практике в какой-то момент набирают нужный объем, и тогда результаты становятся качественно другими. Что нужно для этого - постоянство, настойчивость, постепенность и умение кажущиеся неудачи воспринимать как ценный опыт по улучшению стратегии по выполнению практики.

По-поводу сна: в интенсивном двухнедельном тренинге участники выполняют перепросмотр в течение всей ночи (две сессии по 3-4 часа). Утром же идут заниматься своими делами. "Время" сна существенно сокращается, но восстанавливаемая энергия при перепросмотре вполне перекрывает недостаток времени сна. Качество сна так же меняется - он становится более эффективным в меньшее время.

Но говорить об этом имеет смысл именно при длительной практике перепросмотра. Разовый опыт такого результата не даст. Да и с самого начала не следует ожидать немедленного прироста энергии. Так что сначала могут возникнуть трудности с высыпанием. Но, с другой стороны, для самостоятельного применения техники, как это делают участники заочной программы, например, достаточно 3-6 часов перепросмотра за каждую ночь в течение месяца. Разовая нагрузка поменьше (3 часа можно найти ведь, не так ли?) но общий результат такой же мощный.